Mein Name ist Gertrude Bauer und ich habe im Mai 2000 die Prüfung zur Seniorentanzleiterin beim "Verein Seniorentanz Österreich" abgelegt. Ich bin Mitglied im Verein Seniorentanz Österreich und bei der ARGE Steiermark.
Alle Maßnahmen sollen die Eigenkräfte der älteren Menschen durch Bewegung mit Musik aktivieren und damit zur Gesundheit beitragen - Gesundheit verstanden als körperliches, psychisches und soziales Wohlbefinden.
Seniorentanz hält Herz und Kreislauf in Schwung, trainiert Gedächtnis und Koordination und fördert die Beweglichkeit der Gelenke! Gemeinsames Tanzen aktiviert und stärkt das Selbstvertrauen.
Ich habe mir diese Grundsätze zu Herzen genommen, denn mein Mann ist ein überzeugter Nichttänzer, ich eine überzeugte Tänzerin und so musste ich mir etwas einfallen lassen. Durch den Seniorentanz habe ich die Möglichkeit gefunden.
Freude an der Musik, der Bewegung, dem Rhythmus, der Gemeinschaft und die Vielfalt der Tänze begeistern mich.
Seniorentanz ist die Möglichkeit für Menschen in einer Gruppe zu tanzen!
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Tel.: 03387.2249

